콜레스테롤이 높아서 건강관리를 위해 음식 조절을 할려고하는데요.
콜레스테롤이 높은 음식은 어떠한것들이 있을지 알려주세요.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
콜레스테롤이 높으시면 음식을 선정하는데 굉장히 힘듭니다. 콜레스테롤이 많은 음식은 기름진 음식
고기류등에 많이 포함되어 있습니다.
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