친구들하고 대화할 때 잘하는 방법 있나요?

제가 친구들하고 대화할 때 좀 대화를 제대로 못하는데 혹시 친구들하고 대화할 때 잘하는 방법 있나요?? 대화를 제대로 못해서 친구들을 제대로 못 사귈 것 같습니다.