방금 더운 날씨에 야외에서 총 40분 정도 숨찰정도로 뛰면서 운동했는데요. 운동하고 나니 목도 빨개졌고 쇄골 바로 아래 정도에도 듬성 듬성 피부가 빨개져서요. 운동하기 전에 가끔 기침 나오기도 해서 목감기 기운이 느껴지긴 했는데 이거 괜찮은 건가요?
운동을 하는 것이 혈액 순환을 증가시키고 특히 얼굴쪽으로 혈류를 증가시키면서 얼굴과 목 등 부위에 일시적으로 붉은기가 나타나는 것은 자연스럽게 생길 수 있는 현상이긴 합니다.
