점심으로 간단하게 먹기좋은 식단이 뭐있나요?

Question

주말점심인데 배도별로안고프고 입맛도없는데 점심으로 간단하게 먹을수있는 식단은 어떤식단이 잇는지 궁금합니다 알려주세요..

Answer 1

안녕하세요. 

저는 진짜 그럴때는

계란 후라이나 그냥 식빵을 먹습니다.

라면도 먹고 괜찮습니다.

이건 최후의 방밥인데,

그냥 밥만 먹거나 밥에 물을 말아 먹기도 합니다

참고로만 봐주세요

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

배가 별로 고프지않을때 간단하게 먹을 수 있는 식단으로는

닭가슴살 샐러드, 오트밀죽 등이 있습니다.