달걀을 먹는 방법은 여러 가지가 있어요. 완숙프라이로 먹을 때 와 반숙프라이로 먹을 때도 있고 날계란이나 삶아서 먹는 경우도 있습니다. 주로 식사 때 먹는 완숙달걀 프라이와 반숙프라이중 어떤게 단백질 흡수가 더 잘되는지 궁금합니다 . 알려주세요?
