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식습관·식이요법

황금발구지
황금발구지

칼국수 같은 면요리와 떡국이나 쌀국수 중에 칼로리가 덜 되는것은 무엇인가요?

쌀국수는 칼국수보다 칼로리가 적을것 같아서 조금 더 선호하는데 칼로리 차이가 많이 날까요? 아니면 소화에 차이가 날까요? 밀가루 음식이 소화가 안된다는 분도 쌀국수나 떡국 같은 쌀요리는 괜찮다하는데 ,칼로리나 영양상 얼마나 차이가 나는지 궁금합니다

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