단백질 보충제를 많이 먹으면 신장에 무리 가나요?
2021. 03. 16. 21:24
제목 그대로 입니다. 친구한테 듣기론 단백질 보충제 많이 먹으면 신장에 무리도 가고 탈모가 온다고 하는데 그게 사실 인가요? 사실이라면 어떤 이유?? 기전???에 의해서 발생 되는지 궁금합니다.
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
고단백 제품을 너무 장기간 먹게되면 콩팥으로 가는 혈류량 증가 및 사구체 내의 압력을 높여 과여과를 유발함으로 장기간 노출되면 사구체 겨오하 및 요단백을 유발하면서 신자엥 부담을 줍니다. 그래서 원래 신장이 안좋으신분들에게 저단백식단을 추천합니다. 단백질제품도 정해진 용량이 있으니 적정용량으로 드시기 바랍니다.
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