건강한 치아를 관리하기 위한 방법이 궁금합니다
건강한 치아를 관리하기 위해서는 여러 가지 방법이 있을 거라 생각이 드는데 나이가 들어서도 건강한 치아를 유지하기 위한 방법이 어떤게 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
일상 생활 속에서 할 수 있는 가장 쉬운 방법은 음식 섭취 이후 5분 이내에 양치를 하고 치간칫솔이나 치실 등의 구강용품으로 관리를 더 해주는 것입니다. 이러한 습관만으로도 모든 구강 내 충치 및 잇몸 질환의 90% 이상을 예방할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
건강한 치아를 유지하기 위해서는 양치질 및 치실 사용이 중요하고 정기적인 치과 검진이 필요합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
건강한 치아 유지를 위해서는 우선적으로 양치를 꼼꼼하는 것이 중요합니다. 식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습니다.
또한 주기적으로 치과를 방문하여 검진 및 스케일링 치료를 받길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
치아 건강에서 가장 중요한건 평상시에 양치를 꼼꼼히 하시고 정기적으로 치과를 다니시면서 스켈링 및 검진을 받아보시는게 좋을것같습니다 .
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.
하루 3회 이상 식사 후 꼭 이를 닦으시고, 치실이나 치간칫솔도 사용해주시면 잇몸 건강의 유지에 좋고, 정기적인 치과 검진 및 스케일링이 건강한 치아를 유지하는 데 도움이 되는 방법이 되겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
1.딱딱하거나 질긴 음식 피하기
2. 음식섭취후에는 바로 양치하기
3. 당 성분이 많이 포함된 간식은 줄이기
등이 있겠습니다
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