너무 주관적으로 해석하는 습관을 고치려면?

Question

사람마다 의견이 다른 것은 어쩔 수 없는 일이고

각각 주관적인 의견이 있기 마련인데

저 같은 경우에는 보통 사람들이 생각하는 거랑

동떨어져 생각하는 성향이 강한 것 같아요

그래서 ‘너는 다른 생각이 아니라 ‘틀린‘ 생각을 하고 있는 것 같다‘ 라는 말도 들었구요

제가 생각하기에도 종종 동떨어진 생각을 하고 있는 것 같은데

이런 습관을 고치려면 어떻게 해야 하나요?

Answer 1

주관적으로 해석하는 습관은 상대의 말을 제대로 듣지 않아서 발생하는 경우가 많습니다. 상대가 말을 하면 중간에 내 해석을 집어 넣지 말고 그 사람이 무슨 말을 하고 싶은지 끝까지 들어보면 그 의미를 알게되고 주관적으로 해석하지 않게 됩니다. 상대와 대화에서 내 자신이 맞는다고 이기겠다는 감정 보다는 들어주고 위로나 의견제시 해 준다는 생각을 가지는 것도 중요합니다. 이러한 모습은 상대편 눈에는 배려하고 이해하려는 모습으로 보여 좋은 감정을 나눌 수 있습니다.

Answer 2

이런 습관을 고치려면 어떻게 해야 하나요?의 답변은 다음과 같습니다.

->그러한 경우에는 역지사지라는 정신으로 상대방이 이랬으면 이랬을 것 같다라고 한번 더 생각해보시는 것을 추천 드립니다.