아침식사는 좀 거북한 느낌인데 아침에 좋은 음식은?

안녕하세요.

아침에 식사를하면 조금 거북한 느낌이 드는데요.

아침에도 부담없이 먹을수 있는 식사용 음식은 어떤것들이 있을까요?