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불소 함유량이 높을 수록 충치예방에 좋은가요?

아이들 치약을 고르다보니 무불소, 저불소, 고불소 등 다양하던데 불소함유량이 높을 수록 충치예방에 도움이 되는지 궁금합니다. 또한 고불소 치약을 소량 삼키는 건 문제가 되지 않을까요?

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