건강관리
해독주스는 먹으려는데 좀 알려주세요.
요즘 몸이 많이 않좋고 살도 많이 찌길래 아침 마다 해독 주스를 먹어보려는데 종류가 엄청 많더라고요.
어떤 야채나 과일이 들어간 해독 주스가 좋은가요?
그리고 용량도 가지 각색이던데 100ml짜리는 양이 작지 않을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
해독주스라고 나오는 제품중에서도 설탕이 들어가지않은 제품을 선택하시길 바랍니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
그래도 요즘에 유행하는 ABC주스를 들어 보시는것은 어떤가요?
다이어트에나 변비 소화에 도움을 많이 줍니다.