필라테스를 배우면 몸매가 좋아지나요?

이번에 일을 쉬면서 취미생활로 필라테스를 배워볼까 하는데 필라테스를 배우면 체형교정이 되면서 몸매도 이뻐지는지 궁금하네요? ^^