허리아파 파스 자주 부치는데 몇시간 정도가 효과적 일까요?

허리가 아파서 파스를 자주 붙입니다 한번 붙이면 아까와서 다음날 까지 놔두게 되는데요 괜찮을까요? 몇시간 정도가 효과를 보는지 궁금해요