영양 보조제 복용시기가 있나요?

Question

안녕하세요 . 현재 아침저녁으로 유산균과 비타민을 복용중인데 적당한 복용시점이 있나요?

현재 아침에 유산균, 저녁에 비타민을 먹고 있습니다

그리고 유산균 복용 후 바로 금지해야하는 것이 있는지요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

유산균 복용을 공복에 드시는 건 잘하고 계시는 거고

항생제를 복용하게 될 때 같이 드시면 좋지 않습니다

설사를 1주일 넘게 하신다면 바꾸셔야 하고요

저녁에 비타민도 잘 챙겨드시지만 불면이 있으실 경우

아침이나 점심으로 바꾸시는 게 좋습니다

답변이 도움되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요 . 현재 아침저녁으로 유산균과 비타민을 복용중인데 적당한 복용시점이 있나요?현재 아침에 유산균, 저녁에 비타민을 먹고 있습니다그리고 유산균 복용 후 바로 금지해야하는 것이 있는지요?

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유산균은 아침, 저녁 상관없으나

비타민은 아침에 드세요