7살아이 코가 너무 자주막히는데 개선방안이 있나요?
둘째아이아 코막힘이 심하고 잠잘때도 코가막혀서 드르렁 거리는 코골이가 심한데 코막힘의 원인이 무엇인지.. 제가 만성부비동염을 앓고있는데 유전인지.. 혹시 약에 의지하지않고 체질개선 등을 통해 나아질 수있는 방안이 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
7세 남자아이의 코막힘과 코골이는 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 아이의 경우, 코막힘의 원인은 비염, 비중격만곡증, 아데노이드비대증, 또는 알레르기성 비염일 가능성이 있습니다. 부모님께서 만성부비동염을 앓고 계신 경우, 유전적인 요인이 있을 수 있습니다. 하지만 유전이 모든 코막힘의 원인이라고 단정짓기는 어렵습니다.
일단 약에 의지하지 않고 체질 개선이나 다른 방법을 통해 개선하려면, 집안의 습도와 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 건조한 환경은 코막힘을 악화시킬 수 있으니, 충분한 습도를 유지하고, 특히 잠자는 공간의 온도와 습도를 확인하세요. 집 안에서의 알레르기 유발 물질, 예를 들어 먼지나 애완동물의 털 등을 최소화하는 것이 좋습니다. 또한, 아이가 알레르기 반응을 보일 수 있는 음식을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
코 세척은 안전하고 효과적인 방법 중 하나입니다. 생리식염수를 이용한 코 세척은 코 안의 점액과 자극 물질을 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 아이가 코 세척에 익숙하지 않을 수 있으니 조심스럽게 시도해 보세요.
규칙적인 운동과 건강한 식습관 또한 체질 개선에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하게 하고, 규칙적인 수면 패턴을 유지하도록 지도하는 것이 좋습니다.
여전히 증상이 호전되지 않거나 심하다면 병원 방문을 통해 전문의의 진단과 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 각 경우에 따라 원인과 적절한 치료 방법이 다를 수 있으므로, 아이의 상태에 맞게 치료를 계획하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
일단은 이비인후과 진료를 받아보세요
그리고 대부분의 비염은 알레르기성 비염이니까 알레르기 검사도 해보시구요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
소아 코막힘과 코골이는 편도나 아데노이드 비대, 알레르기성 비염, 부비동염, 골격구조의 이상 등이 원인이 될 수 있습니다. 우선 원인을 파악하신다음 그 후에 약이 필요한지 아니면 생활습관 개선으로 관리 가능한지 아실수있을듯 합니다. 이비인후과 방문하셔서 진료 받아보시면 좋을듯 합니다. 소아과도 괜찮습니다. 감사합니다