체중감소 관련해서 질문할게 있습니다.

Question

성별

남성

나이대

22

어제 몸무게가 89.1 이였는데 알바랑 알바가는데 40분걷고 오는데 또 40분을 걸어서 총 17000걸음을 걷고 평소엔 야식을 먹는데 어제는 안먹었고 오늘 점심에 체중을 재니 87.7 이 되었습니다. 하루만에 1.4 키로가 빠질수있나요? 장염으로 며칠고생해서 야식도안먹고 밥도 과일로 대충때우긴했습니다.

Answer 1

하루만에 1.4kg이 빠질 수 있습니다. 장염에 걸렸고 적게 먹었고 많이 활동하였고 충분히 그 정도 체중은 감소할 수 있는 상황이라고 볼 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

섭취량의 차이나 insensible loss 를 포함하여 하루밤에 2kg 까지는 왔다갔다 할 수 있습니다

하지만 3kg 부터는 실제적으로 문제가 있어야 변할 수 있는 무게입니다

따라서 하루만에 1.4 kg 빠질 수 있습니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

체중의 단기 변화는 주로 체내 수분의 변화에 기인합니다. 여러분이 언급한 바와 같이, 하루 동안 약 17,000걸음을 걷고 야식을 섭취하지 않은 것, 더불어 장염으로 인해 제대로 된 식사를 하지 못한 상태라면, 이는 체중 감소의 주된 요인이 될 수 있습니다.

운동을 많이 한 날에는 체내 수분 손실이 증가하며, 특히 땀을 많이 흘린 경우에는 이러한 현상이 더욱 두드러집니다.

Answer 4

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

하루 만에 1.4kg의 체중 변화는 주로 체내 수분의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 장염으로 인한 식사량 감소, 야식을 먹지 않음, 그리고 증가된 신체 활동량은 체내 수분 및 전해질 균형에 영향을 줄 수 있으며, 이러한 요소들이 결합되어 단기간에 체중이 감소하는 것처럼 보일 수 있습니다. 체중의 이러한 급격한 변화는 대부분 임시적이며, 정상적인 식사와 수분 섭취로 다시 조절될 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

수분이 부족해졌을 때에도 체중이 줄어든 상황이 관찰되도 하는데 식사를 거르셨다면 의심해볼만합니다. 식사 잘 챙겨드시고 체중의 추이를 며칠간 관찰해보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

장염으로 고생하여 식사를 잘 하지 않으셨다면 가능한 체중 감소 입니다.

하루종일 금식 시 1~2kg가량의 체중변동은 정상적으로 있을 수 있습니다.