아파트 층간 소음 때문에 스트레스가 쌓이네요.

저희 집은 아이가 없어 뛰어다니는 일도 없을 뿐더라 시끄럽게 안하는데

밑층에서 올라와 조용히 좀 해라고 하네요..

어디 숨막혀서 눈치보면서 살고 있는데 어떻게 해야 할까요???