집에만 있고 만나는사람도 없고 하다보니 점점 무기력해지고 그냥 멍~하게 있는 경우가 많아요. 코로나가 심해서 외출은 필요한것만 하는데 집에서 혼자 우울증을 극복할 수 있는 방법이있을까요?
