잠드는시간도 오래걸리고
자다가 꼭 두세번씩 깨고
깨면다시 잠드는데 또시간이 오래걸리는 편입니다.
수면의 질이 안좋아서
일상생활때 힘들고
또 낮에 잠깐졸면 밤에 더 못잡니다
상담을 받기엔 좀 거부감이 있습니다
