건강관리
어혈이 생기는 이유가 궁금합니다.~~
어혈이 생기는 이유가 궁금합니다.~~ 그리고 어혈이 생기지 않게, 어떤 생활습관을 버려야 하는지와 어혈에 좋은 음식이 궁금합니다.~~
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
어혈은 혈액 순환이 원활하지 않거나 혈액이 응고되면서 생겨요
앉은 시간이 길거나 운동이 붖고해도 생긴답니다.
어혈 예방을 위해서는 운동과 수분 섭취 등이 도움을 줄 수 있어요
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어혈이 생기는 이유가 궁금합니다.~~ 그리고 어혈이 생기지 않게, 어떤 생활습관을 버려야 하는지와 어혈에 좋은 음식이 궁금합니다.~~
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
어혈은 혈액 순환이 원활하지 않거나 혈액이 응고되면서 생겨요
앉은 시간이 길거나 운동이 붖고해도 생긴답니다.
어혈 예방을 위해서는 운동과 수분 섭취 등이 도움을 줄 수 있어요