계단을 오르는 운동이 효과가 좋다고 해서 해볼까 하는데 아파트에서 하기에는 뭔가 계단 오르는 소리로 인한 소음 때문에 피해가 될까봐 우려됩니다. 아파트에서는 계단 운동을 안 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
아파트 계단은 울리기 때문에 생각하는것보다 소음이 심할 수 있습니다.
물론 좋은 아파트라면 방음이 잘되겠지만 대부분의 아파트는 계단에서 소음이 심하니 운동은 안하는게 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 재빠른거북이47입니다.
엘레베이터쪽으로 가벽 형식으로 허술하게 만든 아파트들이 종종 있죠. 계단 소리가 더 들리는 방도 있습니다. 운동시에 소리가 적게나는 운동화 신으시면 낫지않을까요?
