목감기 도움이 될 수 있는 차는 어떤 차가 있나요?

Question

어제 저녁부터 목이 간질간질하더니 목감기가 걸린 것 같아 기침도 많이 나네요.이렇게 목감기가 걸려서 목이 아플때 마셔주면 좋은 차가 어떤 게 있나요?

반바지 · Accepted Answer

안녕하세요. 반바지입니다.목감기에 좋은 차에 대해서 말씀드리겠습니다.목감기에 좋은 차로는생강차 / 도라지차 / 감잎차 / 꿀차 / 모과차 / 대추차 등이 있습니다.대표적으로 몇 가지만 설명드리면도라지차는 따뜻한 성질에 사포닌이라는 성분이 풍부해 목을 튼튼해 해줍니다.대추차는 도라지차와 마찬가지로 따뜻한 성질이라 몸을 따뜻하게 해주고염증을 완화해 목감기에 좋은 차로 유명하고요.생강차는 살균작용을 해서 가래나 기관지염 같은 걸 예방해주기 때문에수시로 드셔주시면 도움이 됩니다.보통 생강차, 도라지차, 모과차 같은 것은 꿀과 함께 많이 드시는데이때 너무 많이 드시면 혈당이 높아질 수 있으니 적당량 드시길 바랍니다.

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다.  목감기하고 기침은 도라지가 좋아요 도라지와 생강을 끊여서 수시로 드시면 효과있을거예요~~

영특한돌고래96 · Answer

안녕하세요. 영특한돌고래96입니다. 저는 코로나 걸렸을때 목이 너무 아파서 둥글레차, 보리차, 보이차, 꿀물 이런거 먹고 버텼었어요. 근데 귤 껍질 관련 음식이 도움이 많이 된다 들었습니다.

춤추는에스 · Answer

안녕하세요. 춤추는에스입니다.레몬과 꿀을 넣어 만든 레몬 티나 생강과 꿀을 넣어 만든 생강차가 목에 매우 좋습니다. 또는 페퍼민트티도 도움이 되지요

단팥소보로크림빵 · Answer

안녕하세요. 바닷가걸어가다만난청솔모입니다.  목감기에는 생강차 모과차를 따뜻하게 데워서 드시면 아주 효과가 좋다고 합니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 스피드썬입니다.목감기에 도움이되는차는 유자차입니다. 저는 유자차랑 감귤로 청을 담아놓고 감기가운 있을때마다 먹으니 도움이 많이되네요

생활꿀팁

생활꿀팁

목감기 도움이 될 수 있는 차는 어떤 차가 있나요?