안녕하세요. 피부과 전문의 노동영 의사입니다.
물을 많이 마시는게 건강에는 좋으나 물을 많이 마신다고 피부가 촉촉해지는 것은 아닙니다.
피부를 촉촉하게 하기 위해서는 보습제를 잘 바르는 것이 가장 좋습니다.
특히 샤워를 하고 나서는 반드시 발라 주셔야 하며, 평소에도 하루 4~5번 이상 틈이 날 때 마다 가려운 곳에 발라주는 것이 좋습니다. 바르는 양은 손가락 한마디만큼 짜면 손바닥 2개 면적을 바르는 것이 적정 용량이라 보셔야 합니다. 직접 해보시면 상당히 많은 양이라는 걸 알 수 있습니다. 이렇게 바르면 보통 500ml정도 되는 보습제를 2주 안에 다 쓸 정도입니다.
수분크림은 너무 빠르게 보습력이 사라지고, 오일류는 로션이나 크림류보다 보습효과가 적습니다. 로션이나 크림제형을 발라주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨나요?
도움이 되신 답변에는 좋아요나 추천을 눌러주시면 더욱 좋은 답변이 순환되는데 도움이 됩니다.
3개의 답변이 있어요!
