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운동으로 다친 평소에 조금 아픈 손가락 관절이 외부 온도가 떨어지니 더 아픈것 같습니다.사람 몸의 통증이 온도와 영향이 있을까요?

성별

남성

나이대

54

운동으로 다친 평소에 조금 아픈 손가락 관절이 외부 온도가 떨어지니 더 아픈것 같습니다.사람 몸의 통증이 온도와 영향이 있을까요? 통증을 완화할려면 어떤 조치를 취해야 할까요?

    4개의 답변이 있어요!

    • 염진희 의사

      염진희 의사

      인하대병원

      ∙

      안녕하세요. aha 의료 전문가입니다.

      추워지면 관절이 굳고 혈액순환이 줄어 관절통이 악화될 수 있습니다.

      해당부위를 따뜻하게 유지하고, 온찜질을 해주는 것이 도움이 되겠습니다.

    • 김명훈 의사

      김명훈 의사

      마취통증의학과 전문의

      ∙

      안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

      온도가 떨어지면 근육이나 조직이 수축, 과긴장 되면서 통증이 발생할수 있습니다. 따뜻하게 해주는 것이 증상 완화에 도움이 되며 온찜질을 하시는 것도 좋습니다.

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      날씨가 추워지면 몸이 움츠러들게 되잖아요. 손도 뻣뻣해지구요. 그래서 통증을 좀 더 느끼게 된다고 보셔야 합니다. 자주 주물러 주시거나 장갑 끼고 다니시면 좋지요.

    • 신성현 내과 전문의

      신성현 내과 전문의

      서울에이스내과의원 (개원예정)

      ∙

      안녕하세요. 신성현 의사입니다.

      온도 변화가 몸의 통증에 영향을 미칠 수 있습니다. 추운 환경에서는 혈관이 수축하고 근육이 긴장되어 혈액 순환이 저하될 수 있으며, 이로 인해 관절 통증이나 근육 통증이 더 심해질 수 있습니다. 또한 날씨의 습도나 기압 변화도 통증에 영향을 줄 수 있습니다.

      추운 환경에서는 충분한 옷을 입어 몸을 따뜻하게 유지하세요. 특히 손가락 관절을 따뜻하게 감싸는 장갑을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 실내 환경에서는 온도를 쾌적하게 유지하고, 난방을 통해 손과 다리를 따뜻하게 유지하시고 특히 통증이 있는 부위에 핫팩을 사용하면 국소적으로 통증을 완화할 수 있습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.