운동할때 물을 마시면서 하면 안좋다고 하는 사람들도 있던데..
단순히 유산소 등을 하기 위해서 많이 먹으면 배가 아파와서 그런건지,
아니면 먹었을때 운동효과가 좀더 떨어진다거나
안좋은 무언가가 있는건지 궁굼합니다
