박수를 치는 것이 건강에 도움이 된다고 하던데
어떤점에서 좋은 건가요?
박수를 몇분정도 쳐야지 실질적으로 건강에 도움이 되는 건가요?
안녕하세요. 고민하는고라니79입니다. 박스를 치면 혈액 순환에 도움이 되는것으로 알고 있습니다.
이왕이시면 크게 손바닥을 부딪혀 10회씩 한 5세트정도 하면 도움이 많이 됩니다^^
안녕하세요. 얄쌍한타킨207입니다.
저도 등산하면서 박수치보면 혈액순환에 도움되는것
같아요 10~20분정도나 손이아프면 그만 치시는거도 좋아요
안녕하세요. 정중한해파리168입니다.
박수를 치면 혈액순환에 좋습니다. 특히 수지침에서 보면 손바닥 안에 사람의 오장육부가 다 있다고 합니다. 박수를 치면 오장육부에 자극을 주어서 건강에 좋다고 합니다.
박수를 치면 혈액순환에 도움이 됩니다:)
5분~10분 치면될꺼같아요
너무 아프게 말고 손뼉치듯이 치시면되고요
너무 쌔게 치면 안돼용
