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근 감소증은 근육량이 감소하거나 근육의 기능이 약화되는 질병이고, 나이가 들어 활동량이 줄어 근육이 빠지는 것은 일반적인 생리적인 현상입니다. 근 감소증은 병리학적인 문제로 근육량이 급격하게 감소하거나 근육 기능이 약화되는 것을 말하며, 주로 질병, 부상, 노화 등에 의해 발생합니다. 반면에 나이가 들어 활동량이 줄어 근육이 빠지는 것은 생리적인 현상으로, 노화에 따른 근육량 감소와 활동량 감소에 의해 발생합니다. 이러한 차이 때문에 근 감소증은 전문적인 치료가 필요하고, 노화로 인한 근육량 감소는 일상적인 운동이나 영양 조절 등으로 개선할 수 있습니다.
