아이가 음식을 충분히 씹지 않는 경우, 물을 함께 마시며 삼키는 습관을 고치기 위해 몇 가지 방법을 시도할 수 있습니다. 먼저, 음식을 작게 잘게 썰어서 제공하거나 부드럽게 조리하여 씹기 쉽게 만들어 보세요. 아이에게 씹는 중요성과 음식을 씹을 때 느끼는 맛과 향을 강조하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 함께 식사할 때 아이를 모방하면서 예시를 보여주고, 차츰 음식을 씹는 습관을 형성할 수 있도록 격려해주세요. 또한, 맛있는 음식을 제공하여 아이의 관심을 끌고 씹는 습관을 길러보세요.
이런 경우,아이가 씹는 것이 어려워서 그럴 수도 있지만, 타고난 성격상 성격이 급해서 그럴 수 있습니다. 일단은 음식을 잘게 썰어서 주시고 부모님이 아이 앞에서 음식을 꼭꼭 씹어서 먹는 모습을 지속적으로 보여주세요. 올바른 밥 먹는 습관에 대해서 관련된 책도 읽어주세요. 연습하면 고쳐질겁니다.
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 음식을 씹지않고 그냥 삼키려고 한다면 아이가 밥을 먹기 싫어하는지를 우선 판단하셔야 합니다. 그리고 나서 음식에 대한 책을 통해 씹는 중요성을 알려주고 부모님께서 직접 씹는 모습을 보이며 아이가 따라해 보는것도 도움이 됩니다. 또한 냠냠 소리를 내며 음식을 씹고 삼키는 놀이를 해보시면 도움이 될수 있습니다.
