잘때 근육경련이 와요 혹시 루겔릭인가요?

Question

잠을자는데 발목 근육이경련을 일으키고 심할때는 붕 떴다가 떨기도 합니다 손가락또 자는데 자기마음대로 꺾이고요..루게릭병인지 아직 20대라 아닌거같기도하고 소염진통제를 병원에서 처방받아서 먹은적이있었는데 그이후로 경련이 일어나요 무슨병이죠?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

근 연축이 전신에서 심하게 나타나는 상황으로 보입니다.

극도의 피로나 전해질 이상으로 나타 날 수도 있으나 현재 상태가 심해서 신경근전도 검사를 한번 해 보는 것이 좋겠습니다.

루게릭 병이 아니더라도 다른 신경계 이상이나 운동신경원 질환의 가능성도 있어 보입니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 내용으로는 하지불안증후군의 가능성이 있어 보입니다.
하지불안 증후군은 주로 잠들기 전에 다리에 불편한 감각 증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면에 장애를 일으키는 질환을 말합니다.

증상이 있을 경우 다음과 같은 생활요법이 도움이 될 수 있다.
1) 목욕과 마사지가 도움이 된다.
2) 냉온팩이 도움이 된다.
3) 스트레스가 증상을 악화시키므로 요가나 명상 같은 이환 요법이 도움이 된다. 특히 잠들기 전에 좋다.
4) 적절한 운동은 증상 완화에 도움이 된다.
5) 규칙적인 수면 습관을 가진다.
6) 카페인이 들어간 식음료를 삼가한다.
7) 담배와 술도 증상을 악화시킬 수 있으므로 자제한다.

증상이 지속되신다면 약물치료를 위해 정신건강의학과 진료를 보시길 권합니다.

출처) 서울대학교 병원