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의젓한물수리142
의젓한물수리142

종합비타민, 밀크씨슬, 프로폴리스, 유산균을 한번에 섭취해도 되나요? 식전,식후 언제가 가장 좋나요?

각 영양제를 한번에 먹는게 좋을까요? 아니면 따로따로 섭취하는게 좋을까요?

영양제별로 식전, 식후가 관계가 있는지도 궁금합니다.

어떻게 먹어야 가장 효과적으로 먹을 수 있는지 궁금해요~!

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