크릴오일과 오메가3 비교해주세요

Question

크릴오일과 오메가3의 공통점과 차잇점이 무엇인가요?

어떤 뚜렷한 차이가 있는지 궁금해요. 그리고 그러한 영양제들을 먹는 것이 좋긴한거죠?

효과는 비슷한건가요? 알려주세요〰️〰️!!

최용한 약사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크릴 오일과 오메가3를 비교해드리면크릴오일은 아스타잔틴 등의 항산화 물질이 찔끔 들어가 있고동물성 오메가3는 EPA+DHA 지표성분이 상대적으로 더 들어가 있습니다개인적으로 동물성 오메가3를 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

이병도 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크릴오일과 오메가3의 공통점과 차잇점이 무엇인가요?어떤 뚜렷한 차이가 있는지 궁금해요. 그리고 그러한 영양제들을 먹는 것이 좋긴한거죠?효과는 비슷한건가요? 알려주세요〰️〰️!!==================================================== 오메가3 +  아스타잔틴 = 크릴오일오메가3 같은 경우 특유의 냄새가 있지만, 크릴오일 같은 경우 생선비릿내가 없으며 먹었을 때 위장에 부담을 주지 않는다는 특징이 있습니다.  항산화제인 아스타진틴이 포함되어 있는데 오메가3에 비타민E를 추가하게 되면 거의 비슷한 성분이 될 수 있습니다