하루 일정을 어떻게 관리해야 효율적일까요?

요즘 시간 관리 중요성을 느끼고 노력하고 있는데요.

혹시 1분단위까지 노력하시는 분 계신가요? 너무 인생이 피곤해지지 않을까 걱정이어서요