아이가 면역력도 좀 떨어지고 땀도 많이 흘리고해서 홍삼이랑 비타민을 먹고 있는데. 상관 없는지 알고싶습니다. 그 외에도 면역력에 도움되는게 어떤걸까요?
안녕하세요. 생활의달인입니다.
비타민도 비타민이지만,
홍삼은 과학적으로도 입증이된 음식입니다.
면역력하면 홍삼이 최고지요.
그리고 같이 드셔도 상관없습니다.
더 많은 비타민을 섭취하시면,
몸에서 걸러내고, 소변으로 빠집니다.
