홍삼이 면역력에 좋다고 하는데 몸에 열이 많은 경우에 섭취해도 괜찮은건지 궁금합니다.
만약 열이 많은 경우 홍삼 섭취를 하지 않는게 좋다면 대체할만한 비슷한 건 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 검소한오징어74입니다.
열이 많으신 체질에게도 홍삼은 괜찮습니다. 인삼을 푹 익혀서 만드는 제조법으로 기존의 인삼이 가지고 있던 단점을 보완했기 때문입니다. 단, 인삼은 열을 많이 발생시키기에 비추천 드립니다.
