체질별 유산균 다르게 먹어야 할까요?

요즘 유산균 몇억마리 몇백억마리

이렇게 마리로 구별을 하는데

숫자가 더 많은 유산균이 더 좋은가요?

저는 좀 살이찌는 체질인데 살이찌는 체질은

더많은 숫자의 유산균을 먹어야 할까요?

유산균 숫자가 높은것을 선택해야

더좋은가요?

종류도 너무 많아서 선택에 어려움을 겪고

있습니다

내몸에 맞는 유산균은

유산균을 섭취할수 있는지 궁금합니다

추천해주세요