요즘 유산균을 많이 먹는대요.
유산균도 종류가 여러가지고 브랜드 선택도 종류가 많아서 어떤걸 선택하는게 좋을지 궁금합니다.
그리고 유산균은 공복에 먹는게 좋은건가요?
알려주세요 궁금합니다.