온라인강의 학습 효율 높이는 방법이 있을까요?

온라인 강의를 듣고 있는데 집중력이 너무 떨어져서 고민입니다... 아무래도 혼자 듣다 보니 자꾸 딴짓하게 되고, 강의 내용도 금방 잊어버리는 것 같아요... 혹시 온라인 강의 학습 효율을 높이는 효과적인 방법이 있을까요? 아니면 다른 분들은 어떻게 온라인 강의를 듣고 계시는지 궁금합니다... 집중력을 유지하고 학습 효과를 극대화할 수 있는 꿀팁 같은 게 있다면 알려주시면 정말 감사하겠습니다... ㅠㅠ 온라인 강의를 제대로 활용하고 싶은데 쉽지 않네요... 도와주세요...