조선시대에는 도시락을 많이 활용한 이유는 무엇인가요?

도시락이라는게 현재 문화가 아니었으며 조선시대에도 도시락문화가 매우 발달했다고 들었습니다.

그렇다면 조선시대에는 이런 도시락 문화가 발달한 이유가 무엇인지 궁금합니다