오메가3는 이미 몇년전부터 복용중인데
다른 영양제를 알아보다가 오메가6도 있다는 걸 알게 되었습니다
오메가 3를 이미 복용중인 사람들은
오메가 6을 복용하면 성분이 중복되는 건가요?
오메가 3과 오메가 6은 어떤 차이가 있는 건지 궁금합니다