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달리기하는 독수리88
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아르기닌을 먹으면 불면증이 생기나요?

아르기닌을 꾸준히 복용한지 3~4개월됫습니다.
일단 깊은 잠을 못자게 된것같아서 불면증이 생기는지 궁금합니다.
원래는 주말에 늦잠도 잘자고 낮잠도 잘자고 그랫는데 아르기닌을 꾸준히 복용후 피곤해도 잠을 잘 못자겠더라구요

그리고 복용중단 이틀됫는데 식은땀나고 두통에 복통이 약간 있는데 아르기닌 부작용일까요?

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