생활
아르기닌을 먹으면 불면증이 생기나요?
아르기닌을 꾸준히 복용한지 3~4개월됫습니다.
일단 깊은 잠을 못자게 된것같아서 불면증이 생기는지 궁금합니다.
원래는 주말에 늦잠도 잘자고 낮잠도 잘자고 그랫는데 아르기닌을 꾸준히 복용후 피곤해도 잠을 잘 못자겠더라구요
그리고 복용중단 이틀됫는데 식은땀나고 두통에 복통이 약간 있는데 아르기닌 부작용일까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.아르기닌은 간 해독도 하고 .피로 회복에 좋은건데 .혹시라도 신장이 약하거나 안좋으신분이라면 .안드시는게 좋을것 같네요.식은땀이 나고 몸상태가 안좋은 3일 이상 지속 되면 .병원에 가셔서 혈액검사와 .소변검사 받아보시는게 좋을것 같아요