아하
약·영양제
재빠른거북이 795
재빠른거북이 795
22.10.23

비타민b컴플렉스를 먹을때 문의드립니다

나이
47
성별
남성
복용중인 약
기저질환

제가 평소에 만성 피로가 있어서요. 옆에 직원이 비타민B가 좋다고해서 먹고있는데요. 비타민B는 식후에 먹는게 좋은가요. 식전에 먹는게 좋을까요. 그리고 아침과 저녁중 언제 먹는것이 흡수가 잘될까요?

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