껍질채로 먹는 과일 어떻게 세척하세요

요즘 과일이나 식품들중 껍질채로 먹는것이 좋다고 하여서 껍질채로 먹으려고 하는데 그러다보니 세척이 항상 걱정입니다

어떻게 세척하여 드시나요?