반신욕을 아침 저녁으로 2번해도 상관 없을까요???
요즘 몸이 너무 피곤해서 반신욕을 시작했는데 너무 좋아서 아침 저녁 2번씩 하고 있습니다.
하루 두번 하면 건강에 도움이 될까요??
안녕하세요. luckyoon입니다.
반신욕은 하루에 한번만 하시길 권장합니다.
두번하시면 아마 체네의 수분이 너무 많이 빠저나가서 피곤하실겁니다.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 반신욕은 하루에 한번만 하세요~2번을 하시면 몸에서 수분이 부족하여 안좋을수 있어요 한번이 적당합니다~
안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.너무 오랜 시간만 아니면 괜찮을 것도 같은데요 저는 허리가 안좋아서 병원에서 권유해서 이틀에 한번씩 30분씩 했는데 요즘엔 일주일에 2회정도 하고 있습니다. 너무 지치지 않게만 하세요.
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 네 반신욕은 하루에 두 번 정도 해도 충분히 좋고요 한 번 하는 것보단 두 번 하는 것이 더 상쾌하고 건강이 좋다고 생각합니다
안녕하세요. 바나나물티슈132입니다.
1주일에 3번정도 시간은 25분정도가 좋아요.
30분이상하면 땀을 많이 흘려서 몸속 수분이 없어져 오히려 안좋을수 있어요.
