122일차 아기 낮잠 현재 4시간/3회 정도 자고 있는데
낮잠1(1시간30분)
낮잠2(2시간)
낮잠3(30분)
총 시간 괜찮나요??
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
육아 하시느라고 수고가 많으십니다.
12개월전에는 낮잠을 많이 자도 상관 없으니 아기의 자면 자도록 두는게 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 생후 4개월이 된 아기는 평균적으로 4시간 정도의 낮잠을 자고 3회 정도로 나누어자므로 낮잠패턴이 잘 이루어지고 있는 것 같습니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
시간상으로는 크게 문제될 것은 없어보입니다
몇시에 잠을 청하는지
몇시에 일어나는지를 알려주시면 더 좋을것 같습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 낮잠을 많이 자서 밤에 잠을 자지 않으려고 하거나 쉽게 깬다면 낮잠을 줄이는 게 맞는데
저녁에도 잘 잔다면 이 시간대로 재워도 괜찮을 것 같습니다.
아이들의 면역력 향상엔 충분한 수면이 필요하기 때문에 많이 자는 건 좋은 현상입니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
현재 낮잠시간을 볼떄 크게 문제될것은 없는듯합니다
밤잠 시간이 어느정도인지 알수없으나 이정도면 나쁜 수면 패턴은아닐수있습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
보통은 4개월 전후가 되면 낮잠의 규칙성이 생기고 대개는 하루 3회당 1시간 내외를 잡니다.
30분씩 여러번 잔다면 낮잠 연장을 적극적으로 시도해 보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
이 시기 때 아가들은 자고 싶어할 때 재워야 합니다.
아가들의 면역력 향상을 위해선 많이 재우는 게 도움이 됩니다.
낮잠을 잘 잔 아가들은 밤에도 잘 잔다는 연구결과도 있습니다.
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