우유가 우리 몸에 왜 좋은건가요?

우유에관한 이야기는 많습니다.

그런데 우유가 왜 우리몸에 좋은지는 잘 아는 사람이 별로 없죠.

여기 우유가 좋다면 왜 좋은지 궁금합니다.