이번에 영양제를 구매했습니다.
칼슘마그네슘
아르기닌
유산균
오메가3
비타민b
아연
6가지를 한꺼번에 먹자니 부담이 되는데 어떻게 먹으면 가장 효과적인가요?
오전/오후, 식전/식후 복용방법 알려주시면 감사하겠습니다~^^
