숙면을 취하기 위해서는 어떤 베게를 쓰면 좋을까요?

Question

잠을 깊게 자기 워해서는 좋은 베게를 쓰면 좋다고 알고있습니다. 숙면을 취하기 위해서는 어떤 베게를 쓰면 좋을까요? 베개 높이는 어는정도가 적정한가요?

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다.

저는 U자형 바디필로우를 사용하고 있는데 자세도 편하게 잘 수 있고 그것을 사용한 이후로는 숙면을 오래 취하고 있습니다.