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대견한홍관조22
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필라테스랑 요가는 어떻게 다른가요?

필라테스랑 요가는 어떻게 다른가요?

기구를 이용해서 매달리는게 필라테스인가요?

필라테스는 자세를 고치는 데에 실제로 도움이 되나요?

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