어린이의 면역력을 높이는 방법 알려주세요.

Question

아이가 면역력이 많이 떨어진 건지 열이 나기 시작하더니 떨어지기가 무섭게 다시 열이 오르고 있습니다. 많이 아프지 않고 자랐는데 최근 들어 면역력이 많이 떨어진 것 같아요. 어린이 면역력 키우는 방법 알려주세요!!

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

아이들의 면역력을 높이기위해서는 비타민B,C 등이 함유되어있는 식품을 충분히 섭취하는것이 좋습니다